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AMBASSADOR

Mandukaアンバサダー

Standard Ambassador
スタンダードアンバサダー

No.206

新井 ゆうこ

Yuko Arai

Aikyamyogaインストラクター

活動地域 AREA 関東
教えるヨガの種類 TYPE OF YOGA アシュタンガヨガ
キッズヨガ
ハタヨガ

ヨガ指導者 
 
 
 
 
 
 
 

Mandukaマットを始めて使わせていただいた時の感動を今でも覚えています。グリップのよさ,馴染みの良さ,どれをとってもパーフェクトでした。ブラックマットは10年近く使っていますが,未だに劣化も無く健在です。最近はMandukaのヨガウェアも愛用させて頂いていますが生地がしっかりしていて,着心地が良いのでレッスン以外にも着用しています。

プロフィールPROFILE

ヨガスタジオAikyamyoga 主宰

幼少期は、器械体操・新体操・ダンスを習い、器械体操は東日本大会の出場経験と指導者としての経験を持つ。
ホットヨガスタジオにて、店長、インストラクター指導を経て、
2014年11月Aikyamyogaをオープン。
2015年6月に神奈川県大和市に現スタジオに拠点をおく。
ハワイを訪れた際に出会ったアシュタンガヨガと出会い、練習を重ねる度に、腰痛、膝、肩などを痛める。
ヨガをする事で怪我や身体の不調に疑問を感じ始め、安全で怪我をしない為に解剖学から正しい身体の使い方を学ぶ。
ポーズを綺麗にとることだけを重視したり、ポーズを取りたいがために無理はせず、
身体の使い方を理解する事で、不調が改善せれ、気持ちにまで変化が現れる。
身体の使い方を分かりやすく伝え、その場で実感できるレッスンを開催している。
現在も更なる理解を深めるべく日々練習を重ね勉強中。
1児の母であり、妊娠中は、腰痛やマイナートラブルはヨガによって軽減され、
出産の際には思っていた以上に楽に出産が出来た事から、呼吸方や必要な筋力など、効果を改めて感じる。

■資格
全米ヨガアライアンス RYT200
マタニティヨガ指導者養成修了
IYCアシュタンガヨガ初級、中級指導者養成修了
IYCラジヨガ指導者養成修了
キッズヨガ指導者養成修了



教えるヨガの
種類
アシュタンガヨガキッズヨガハタヨガ
活動地域 関東
アンバサダーのタイプ Standard Ambassador