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AMBASSADOR

Mandukaアンバサダー

Platinum Ambassador
プラチナアンバサダー

No.004

大友 麻子

Asako Otomo

ヨガスタジオ東京インストラクター

活動地域 AREA 関東
教えるヨガの種類 TYPE OF YOGA ハタヨガ

ヨガインストラクター 
ヒプノセラピスト 
 
 
 
 
 
 

快適なアーサナは集中を生み瞑想を深めてくれます。
身体はアーサナで浄化され、精神はアーサナ、呼吸法、瞑想で浄化されます。
ですから心地良く安定したアーサナは全ての基礎となります。
その基礎を支える土台であるMandukaのヨガマットは、滑りにくくクッション性があり良質なものであります。

プロフィールPROFILE

ヨガスタジオ東京主宰
22歳からヨガを始めジョアン・ショウ先生、ケン・ハラクマ先生、シャンドール・レミート(ナタナガ・ザンダー)先生、各先生から長きに渡り丁寧な指導を受ける。
27歳よりインターナショナルヨガセンターにて指導を開始する。
その他、スウェーデン大使館、ヨガフェスタ、湘南ビーチヨガ、東京都杉並区公的機関など様々な場所でレッスンを行う。
現在はヨガスタジオ東京主宰として代々木を中心に週5日指導をしている。
ヒプノセラピストとしてはブライアン・ワイス博士の指導を受け、ヒプノセラピーも定期的に行っている。
2人の子供の母。

数多くの雑誌やTV番組のヨガ監修等を行っている



教えるヨガの
種類
ハタヨガ
活動地域 関東
アンバサダーのタイプ Platinum Ambassador