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Mandukaプラチナアンバサダー三和由香利さん、【YOGAWOMAN 2017】にてレッスン開催!!

2017.04.18

すっかり春の陽気となり、

多くのヨガイベントの予定が続々と出て参りましたね。

 

そん中、Mandukaプラチナアンバサダー三和由香利さんが、

6月に初めて開催されるイベント【YOGAWOMAN 2017】にてレッスンをいたしますので

ご紹介させていただきます!!

 

 

 

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Mandukaプラチナアンバサダー 三和由香利さん は、

6月18日(日)16:00~17:30

『心も身体も柔らかくなるチャレンジヨガ&パフォーマンス』を担当します!!

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内容:

オープニングは世界中で披露してきたヨガパフォーマンスからスタート!

音楽と共にヨガのアドバンスポーズを展開し、目でも耳でもエンターテインメントに楽しんで頂き、

基礎のポーズからアドバンスポーズへと移行する流れやポーズの取り方をご覧ください。

その後は、初めての方から経験豊富な方まで楽しんで頂けるヨガのポーズを実践し、

心も体もほぐしてマインドも柔軟にしていきます。

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全身の筋肉や体幹を鍛え、柔軟性を養い、

バランス力が上がるよう色々なポーズ(アーサナ)に挑戦!

ベーシックなアーサナから普段やらないようなアーサナにも

チャレンジして眠っている神経を目覚めさせ、

感覚を養い、心身共に楽しんで頂き五感に働きかけるようなレッスンとなります。
レッスン前後や合間に笑いあり!?

のトークやポイント解説も交えながら皆様と笑顔を共有できるような

アットホームなクラスとなりますのでお気軽にご参加ください。
初心者の方から経験者の方までレベルに合わせて

挑戦して頂けるプログラムを展開していきますので、

その日の心と体と向き合いながら取り組んで頂けます。

 

お申し込みページはこちら↓

★前売り割引チケット販売中!!
https://yogawoman.thebase.in/

 

時間割はこちら↓
http://2017.yogawoman.jp/time-table

 

全国のヨガウーマンの皆様、この機会に是非レッスン受けにいらしてください!!

 


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