渋谷には、たくさんのヨガ・ホットヨガスタジオがあります。
安いのはどこ？シャワー設備はあるの？男性も通える？などなど、ヨガ・ホットヨガスタジオ選びは気になる点も多く、選択肢が多いとどこを選べばいいかわからなくなりますよね。
この記事ではMandukaがピックアップした渋谷地区周辺のヨガ・ホットヨガスタジオ情報をまとめています。
ぜひヨガ・ホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。
【TODAY SAGARA YOGA STUDIO】がおすすめ！
- ドロップイン可・性別どなたでも受講可能
- マット完備無料
- 一面窓・床暖房完備・更衣室あり
| 住所 | 〒150-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9-1F |
| アクセス | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 JR原宿駅から徒歩11分 東京メトロ副都心線：北参道駅出口2から徒歩5分 都営地下鉄大江戸線：国立競技場駅出口A2から徒歩8分 |
| 提供クラス | ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ストレッチヨガ マインドフルネス、ピラティス、ヤムナ |
| サイトURL | http://norikosagara-yoga.com/studio.html |
| https://www.instagram.com/norikosagara_japan |
TODAY SAGARA YOGA STUDIO(トゥディサガラヨガスタジオ)[T]
- ドロップイン可・性別どなたでも受講可能
- マット完備無料
- 一面窓・床暖房完備・更衣室あり
「TODAY SAGARA YOGA STUDIO(トゥディサガラヨガスタジオ)は“都会の中の森林浴“をコンセプトに、まっさらを意味「白」と心地よい安らぎを感じる「天然木」を基調とした空間です。Take Life One Day at a Time〜丁寧に生きよう〜をテーマに、内観する自身の心と身体を見つめる時間を大切に過ごしていただけます。
予約不要で性別問わず参加していただけます。ゆったりとした時間が流れているスタジオで「ハタヨガ」、「ヴィンヤサヨガ」、「ストレッチヨガ」、「マインドフルネス」、「ピラティス」、「ヤムナ」など初心者向けのゆったりしたコースからヨガ上級者の方向けの難度の高いポーズを取り入れたレッスンを行っています。
予約なしでどなたでも参加いただけます。会員登録やご予約は必要ありません。スケジュールをご確認の上、レッスン開始時間の10分ほど前を目安に直接スタジオまでお越しください。ドロップインは1回3,800円（税別）、チケットは4回14,000円（税別）からとなっております。クレジットカードもご利用いただけます。
スタジオは自然光が降り注ぐ白木の床には床暖房を完備しており、素足の感覚を蘇らせると同時に優しい温かさが身体と心を落ち着かせてくれます。ワークショップも随時開催してます。
| 住所 | 〒150-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9-1F |
| アクセス | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分、JR原宿駅から徒歩11分、東京メトロ副都心線：北参道駅出口2から徒歩5分 都営地下鉄大江戸線：国立競技場駅出口A2から徒歩8分 |
| 提供クラス | ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ストレッチヨガ、マインドフルネス、ピラティス、ヤムナ |
| サイトURL | http://norikosagara-yoga.com/studio.html |
| https://www.instagram.com/norikosagara_japan |
ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
- LAVA1号店の男女共用スタジオ
- ホットヨガ、常温ヨガ、フローティングヨガと充実したプログラム
- お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
ホットスタジオLAVAは、全国に店舗を構えており経験豊富なインストラクターが在籍しているヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターがいるからこそ、ご自身にあったレッスンを受けることがでより快適なヨガ生活を送れます。
初心者の方でも参加できるような、初心者向けのレッスンも行っています。ほとんどの方が初心者からのスタートなので、安心してご利用いただけます。
月会費とチケット制に分かれているので、スケジュールに合わせてプランをお選びいただけます。
シャワー室やパウダールームも完備しています。
現在150円で初回体験できます。
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F |
| アクセス | 「渋谷駅」ハチ公口より徒歩7分 |
| 提供クラス | ホットヨガ |
| サイトURL | https://yoga-lava.com/tokyo/shibuya/ |
TOKYOYOGA Practice渋谷
- アシュタンガヨガをメインとしたスタジオ
- 渋谷駅から徒歩5分とアクセス抜群
- 早朝から夜８時までライフスタイルに応じたクラス展開
オンラインクラスも行っているPractice渋谷。アシュタンガヨガが初めての傾けのビギナークラス から 本格的なマイソールクラス まで専門的に行っています。
渋谷駅から徒歩5分の好立地でありながら 、日常の騒がしさから離れ、自分を取り戻すことができる空間です。
はじめての方にオススメの ビギナー5（5回券） 5,500円（税込） は オンラインクラスも併用可能です。
| 住所 | 〒150-0041 東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B |
| アクセス | 渋谷駅ハチ公口徒歩5分。 |
| 提供クラス | アシュタンガヨガ |
| サイトURL | https://www.tokyo-yoga.com/shibuya/ |
CALDO 渋谷（ホットヨガ）
- 地域最大級のスタジオの 広さ
- ジムエリアも併設でますます便利に
- 予約不要で通えて便利
カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用 。 「身体の芯から温まる」ということ実感してみてください。 経験豊富なインストラクターのレッスンを受けることが出来ます。
ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア（ジム）が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが可能です。
レッスンごとに予約をする必要が無いので、自分の都合に合わせてレッスンを受けられます。手ぶら体験990円が可能です。ヨガ初心者の方でも思い立ったら気軽に行くことができます。
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町34-5サイトービルⅢ7F |
| アクセス | JR渋谷駅 ハチ公口から徒歩5分 |
| 提供クラス | ホットヨガ、加圧トレーニング |
| サイトURL | https://www.hotyoga-caldo.com/shibuya/ |
SiMPLE（ホットヨガ）
- 温めた溶岩石の床の上で行うホットヨガ
- 毎回ウォーターサーバーのお水が飲み放題
- 少人数制で丁寧な指導
ホットヨガスタジオでは部屋の温度を上げるため、とにかく外に熱を逃がさない状態を作ることが命ですが、酸素がなければ深く呼吸ができないですし、酸素がなければ脂肪は燃えません。
SiMPLEでは溶岩盤の熱により、そして遠赤外線効果により窓を開けて換気をしてもすぐに冷えません。
適度な換気により呼吸が苦しくなく、そして外の光を取り入れることによりとても気持ちよくレッスンを受けることができます。
体験レッスン2回¥3,000（税込）
| 住所 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階 |
| アクセス | JR渋谷駅から徒歩５分 |
| 提供クラス | ホットヨガ |
| サイトURL | http://www.simple-yoga.jp/ |
Surf Fit 渋谷店
- 最先端のサーフエクササイズが受けられる日本初のサーフエクササイズ専門スタジオ。
- “理想のくびれ”を手に入れるための科学的に裏付けられたエクササイズ
- サーフヨガが受講できるスタジオ
最先端のサーフエクササイズが受けられる日本初のサーフエクササイズ専門スタジオ。一人一台The RipSurfer Xを使って、前後左右に動く海面のような環境でエクササイズが可能です。
レベル別・部位別・目的別のクラスに加え、ダイエットプログラムやサーフヨガ、スペシャルプログラム等、様々なクラスあり ・エクササイズしながら、西海岸でサーフィンをしているような非日常的な感覚を味わえます。とにかく痩せたいという人にオススメです。
トライアルレッスンは無料です。
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル1F |
| アクセス | 「渋谷駅」A0出口より徒歩5分 |
| 提供クラス | サーフエクササイズ、サーフヨガ |
| サイトURL | https://surffit.jp/ |
AYO ASHITANGA YOGA OMOTESANDO
- アシュタンガ.ヴィンヤサヨーガ専門スタジオ
- 初心者の方でも参加できる
- 英語でスケジュールを確認できるので海外の旅行者にもやさしい
現在クラスはスタジオとオンラインと同時に行っています。
平日は朝6時代から朝ヨガのマイソールレッスンが受けられます。
初心者の方でも、丁寧に指導しているので大歓迎です。しかし、 体験クラスはありません。1回での指導は難しいためにドロップインの参加は受けておりません。初心者の方は見学後にクラスにご参加することをおすすめします。
週3回パス：15,000円。本格的にアシュタンガの世界に入り込みたい、という人にオススメです。
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-1-8 NEAL’S YARD ブラウンライス2F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩約1分（A1出口） |
| 提供クラス | アシュタンガヨガ |
| サイトURL | https://ashtangayogaomotesando.com/ |
PSY
- 美人インストラクターがパーソナルレッスンを行ってくれる
- 日本・インド・バリ・ハワイなどで資格取得や修行をしてきたインストラクターが勢揃い
- 男性でも受けやすいヨガスタジオ
ポジティブスターヨガでは健康・美容・心のケアに対して高い意識を持ち、自分自身が明るくポジティブなライフスタイルを送る選りすぐりのインストラクター陣が皆様の健康をサポート致します。
女性は勿論のこと、沢山の男性にヨガに広めたい、教えたい、ヨガを始めるきっかけになれればいいという想いで日々活動しているのがポジティブスターヨガです。
メンズヨガ初回ビジター12000円。パーソナルレッスン/ヘッド&ハンドマッサージ付き。
レディースヨガ \3,000 。グループレッスン/ヘッドマッサージ付き。
| 住所 | 渋谷区恵比寿南2-20-2ガイア恵比寿ビル7階 |
| アクセス | 恵比寿駅徒歩6分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ、整体、マッサージ |
| サイトURL | https://ps-yoga.com/ |
Galaxy-Yoga
- パーソナルヨガレッスン専門スタジオ
- イシュタ・スタイルのヨガ を受けられる
- オーダーメイドのヨガレッスン
パーソナルレッスン専門スタジオなので、贅沢に広いイベントスペースを一人占めすることができます。
ここが痛い、こんなヨガがしたいと伝えると、それに合わせたオリジナルのレッスンをしてくれます。
個人の要望に合わせて指導してもらえるプライベートレッスンの70分間の他に、基礎講座（全4回）各90分間のレッスンもあります。
プライベート（70分） ¥5,500
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-27-7 B1 |
| アクセス | JR「渋谷駅」「原宿駅」徒歩8分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ |
| サイトURL | https://galaxy-yoga.info/ |
Yoga studio GROUND
- インドから伝わる伝統的なアシュタンガヨガ
- アットホームな小さなスタジオ
- 体が硬くて心配という方、ヨガ未経験の方、もちろん男性も大歓迎
インドから伝わる伝統的なアシュタンガヨガを、１人でも多くの人に体験してもらいたい、という思いからオープンしました。
アットホームな小さなスタジオです。すべて初心者向けのクラスですので、気軽に楽しくアシュタンガヨガを基礎から学んでいきましょう。
初回お試し券1,000円
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-11-3第一小山ビル３階 |
| アクセス | 渋谷駅東口、地下鉄11番出口より徒歩５分 |
| 提供クラス | アシュタンガヨガ |
| サイトURL | https://yogastudioground.wixsite.com/yogastudio-ground |
渋谷の人気ヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選まとめ
渋谷近辺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをピックアップし紹介しました。ホットやアシュタンガなど、色んなスタジオがありましたね。
mandukaでは様々なヨガアイテムを取り扱っています。これからヨガを始める人も、すでにヨガを頑張っている人も、モチベーションアップにもなる素敵なヨガアイテムを見つけてみては。
是非、マンドゥカ公式サイトもチェックしてみてください。
