銀座のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選！初心者でも通いやすいスタジオをご紹介

銀座には、たくさんのヨガ・ホットヨガスタジオがあります。

朝から通えるヨガをスタジオはあるの？女性専用はあるの？ などヨガ・ホットヨガスタジオ選びは気になる点も多く、選択肢が多いとどこを選べばいいかわからなくなりますよね。

この記事ではMandukaがピックアップした銀座周辺のヨガ・ホットヨガスタジオ情報をまとめています。

ぜひヨガ・ホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。

Lani Garden（ラニガーデン）[T]

Lani Gardenは、新富町駅より徒歩1分の場所に位置する清潔感のあるアットホームなヨガスタジオです。毎日忙しく疲れた身体を癒し、優しく穏やかな心と輝くように生き生きとした健やかな身体に整える、ご自分と向き合う時間を過ごす極上空間を提供しています。

運動で身体の疲れをほぐし、呼吸を整え瞑想で心身の緊張やストレスを緩和させる常温のヨガから体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスの取れた身体をつくるピラティス、身の筋肉をしっかり使い、筋力、体力アップ、糖や脂肪をバランス良く燃焼させボディラインを引き締める有酸素運動や筋トレなど、皆様に寄り添える様、様々なプログラムをご用意しております。

1ヵ月通い放題のプランや月4回、回数券（1.3.6.10回）などスケジュールに合わせたプランを選ぶことができます。初心者の方やスケジュールが合わせづらい方には、ドロップインをおすすめしております。

メンバーシップをご登録された方には、特典としてレンタルマットを無料でお貸出ししております。ドロップインの方でもレンタルマットの回数券もございますので、気軽に通うことができます。

住所	〒104-0041 東京都中央区新富2-13-1 栄ビル3階
アクセス	新富町駅より徒歩1分 築地駅より徒歩5分 銀座駅より徒歩13分
提供クラス	ヨガ、マタニティ＆産後ヨガ、ピラティス、ポップピラティス、ストレッチ、有酸素運動、POUND 、テーマパークダンス、ストレッチポール筋膜リリース
サイトURL	https://www.lanigardencompany.com/
Instagram	https://www.instagram.com/lani.garden/?hl=ja
facebook	https://www.facebook.com/LaniGardenCompany

ホットヨガ　LAVA（ラバ）

LAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオ です。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を高めています。また、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員様が様々な効果を実感されています。

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導しています。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評のスタジオです。

登録内容によって、全店舗利用可能にもなります。出張先などでも気軽にご利用いただけます。

お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

住所	【 ホットヨガスタジオLAVA銀座本店 】 〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-1　ZOE銀座4F 【 ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店 】 〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-15　ギンザ・グラッセ6F
アクセス	【 ホットヨガスタジオLAVA銀座本店 】 東京メトロ丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩2分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分 JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分 【 ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店 】 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩1分 JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分
提供クラス	ホットヨガ
サイトURL	https://yoga-lava.com/

ホットヨガスタジオＯ（オー）　銀座店

スタジオＯ（オー）は、「ストレスのない優美な時間」と「しなやかで引き締まった調和のとれた精神と肉体」を手に入れられるようにお客様をサポートするヨガスタジオです。

ベーシックコースから骨盤矯正・脂肪燃焼など多様なレッスンがあるので、一人ひとりに合わせたレッスンに参加していただけます。

1～10回までの回数券とフリーレッスンでお好きなプランを選んでいただけます。

女性に向けた産後ヨガも提供しています。

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-9-6 ボルト銀座マキシム 4F
アクセス	東銀座駅A8出口から見えるファミリーマートを右折します。 一本目の路地の横断歩道を渡りすぐ右折、直進するとキャノンギャラリーがございます。 その1つ手前のビルの4Fです。「銀座でワイン」という大きい看板が出ているビルです。
提供クラス	ホットヨガ
サイトURL	http://hotyoga-o.com/studio/ginza.php

ホットヨガスタジオ ロイブプラス　銀座店

ロイズプラスのスタジオは、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間のスタジオです。 女性だけのスタジオだから、気兼ねなくノーメイクで、たくさん汗をかいたりポーズを取ったりできるのも、人気の理由のひとつです。

「リラックス」・「健康」・「ダイエット、美容」・「ステップアップ」・「エクササイズ」の基本の5つプログラムからレッスンを受けていただきます。

月4回会費・デイタイム・フルタイムからレッスンを受講できます。（一回ずつのレッスンもご用意しています）

衛生面に関しても、徹底的にこだわっていますので安心してご利用いただけます。

住所	〒 104-0061 東京都中央区銀座4丁目3-1並木館10F
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分 東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」B4出口徒歩2分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」5番出口より徒歩4分 JR山手線「有楽町駅」銀座出口より徒歩4分
提供クラス	ホットヨガ
サイトURL	https://www.hotyoga-loive.com/studio/ginza/

Yoga studio NOA（ヨガスタジオ ノア）

NOAは、 さまざまなジャンルのヨガ・ピラティスを中心としたスクールです。 優秀で経験豊富なインストラクターがご自身のペースに合わせて、質の高いレッスンでヨガの基礎から、わかりやすく丁寧に教えます。初心者でも安心して受けられ、上達も早く、ヨガをより楽しめるようになります。

様々なジャンルの中からそういった悩みを解消するヨガをオススメしています。ハタヨガなどの基本的なヨガはもちろん、リラックス系や若さを保つ美容系、疲労回復系、体質改善系、アクティブに動くものや骨盤調整、さらにはピラティスまであり、 効果的なヨガをレクチャーしています。

コース変更自由で、繰り越し無期限の料金プランです。もっとレッスンを受けたい時、いつでもコース差額を受付で現金でお支払い頂ければ、自由にコース変更が出来ます。

レッスンで使用するヨガマット、ボルスター、ヨガブロック、ヨガロープなどを無料でレンタル致します。また、レンタルウェアやタオルもご用意しております。持ち運びの手間もなく、気軽に手ぶらでスクールに通えます。

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-9-2
アクセス	銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A13出口 徒歩3分 有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口 徒歩2分 都営浅草線・日比谷線「東銀座駅」A8出口 徒歩2分 JR山手線「有楽町駅」中央口 徒歩6分
提供クラス	常温ヨガ、ピラティス
サイトURL	https://www.noa-yoga.com/schedule_ginza/

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)　銀座店

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ホットヨガ スタジオ カルド銀座(@caldoginza)がシェアした投稿 – 2020年 1月月9日午後7時18分PST

カルドヨガスタジオは、銀座、東銀座、新橋、有楽町から駅チカ、お仕事帰りにも絶好のアクセスです。ホットヨガ・ 加圧ボディメイキングのプログラムなど、遅い時間でのレッスンも可能なので社会人の方に人気なヨガスタジオです。

初心者向けからから上級向けまで豊富なプログラムで、初めての方も安心してご利用いただけます。日々の疲れを癒したい、忙しい毎日から解放されたい、ストレスを発散したい方にもおすすめです。

月4回で\6980～よりレッスンを受け付けています。その他にもスケジュールにあったプランをご用意しています。

レッスンは予約不要で、手ぶらでいつでもご利用いただけます。

住所	東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
アクセス	銀座駅A3,A5出口・東銀座駅A1出口徒歩2分
提供クラス	ホットヨガ
サイトURL	https://www.hotyoga-caldo.com/ginza/

ウェルネスサロン銀座 THALEIA（タレイア）

ウェルネスサロン銀座　ＴＨＡＬＥＩＡでは､「自分磨き」をテーマに厳選のプログラムをご提供しています｡また、セミパーソナルなので、大人数でのレッスンが苦手な方や有効的に時間を使い方におすすめです 。

「メディテーションヨガ（瞑想ヨガ）」「柔軟美ストレッチ」「ライフデザイン&マインドフルネス」「ポスチャーウォーキング」「経絡ヨガ」など多様なプログラムを開催しております。

プログラムによって料金等が変わります。

お子様でも通えるレッスンも受け付けております。

住所	東京都中央区銀座３－１２－１７　銀座久富ビル３階
アクセス	都営地下鉄浅草線「東銀座」駅A7番出口より徒歩１分 都営地下鉄浅草線「東銀座」駅3番出口より徒歩３分 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅3番出口より徒歩３分 東京メトロ銀座線 「銀座」駅A11番出口より徒歩５分
提供クラス	常温ヨガ、パーソナルヨガ
サイトURL	https://wellness-salon.tokyo/

ヨガスタジオ myme(マイミー)

茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、提携する『茅場町いとう医院』の産婦人科医による指導の下、妊娠中にもヨガの呼吸やポーズを通じて、心と身体のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』コースや、無理なく自然に出産後の心と身体をケアしていく『産後ヨガ』コースなど、妊婦さんや産後ママさんたちのための特別なヨガコースをご用意しております。

茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。

マタニティヨガコース・産後ヨガコース・ベーシックヨガコースのすべてのコースが１回（60分）2,500円（税別）で提供させていただいています。

高品質なMandukaのマットを使用しています。

住所	〒103-0025 東京都中央区日本橋茅場町1丁目13-15 新居ビル5F
アクセス	東京メトロ日比谷線・東西線「茅場町」駅 4b出口目の前
提供クラス	常温ヨガ、マタニティヨガ
サイトURL	https://pilates-k.jp/studio/ginza

スタジオシャンティ

スタジオシャンティは、駅から近くビジネスパーソンが行きやすいヨガスタジオです。出勤前、お昼休み、仕事帰りに気軽に立ち寄れるスタジオとして、 心と体を整える癒しの場所としてより身近なヨガを提案しています。

朝ヨガやランチヨガなど、ご自身のスケジュールに合わせてヨガを楽しめます。

会員制とドロップイン（都度払い）で分かれているので、仕事で忙しい方でも焦らず通っていただけます。

Mandukaのヨガマットが無料でお使い頂けます。

住所	〒103-0027東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F
アクセス	東京メトロ東西線・銀座線日本橋駅徒歩1分 都営浅草線日本橋駅徒歩2分 東京メトロ半蔵門線三越前駅徒歩2分
提供クラス	常温ヨガ
サイトURL	http://www.honfleur.jp/yoga/app/Shop.php?shop=903

ハスヨガ銀座

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ハスヨガ銀座(@hasyogastudio)がシェアした投稿 – 2018年 4月月10日午後11時09分PDT

ハズヨガでは、初心者の方にはわかりやすく、経験者の方にはより深めていただけるように、個人に合わせたプラクティスを目指します。 また、清潔感溢れるスタジオが女性に人気のポイントです。

最大8人の少人数でのレッスンを行っているので、大人数が苦手な方でも気軽にヨガを楽しんでいただけます。

プログラムによって料金が異なります。ご自身に合ったプログラムをお選びいただけます。

ご要望に応じてパーソナルレッスンも承っています。

住所	東京都中央区 銀座1-21-12 山田ビル 5階
アクセス	東銀座駅3番出口より徒歩10分 銀座駅A13番出口より徒歩7分 新富町駅2番出口より徒歩3分
提供クラス	常温ヨガ
サイトURL	https://www.hasyoga.net/

銀座の人気ヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選まとめ

銀座にあるヨガ・ホットヨガスタジオをピックアップし紹介しました。

女性専用のスタジオや朝から行っているヨガスタジオなど、探してみるといくつもあるものですね。スタジオによって雰囲気なども異なるので一度体験など伺ってみてはどうでしょうか。

mandukaでは高品質のヨガマットを多数取り扱っています。

これからヨガを始める人も、すでにヨガを頑張っている人もきっとお気に入りのヨガマットが見つかるはず。

是非、マンドゥカ公式サイトもチェックしてみてください。