広尾には、たくさんのヨガ・ホットヨガスタジオやフィットネススタジオがあります。
パーソナルレッスンでじっくりヨガを習得したい、男性もOKなスタジオはある？などなど、ヨガ・ホットヨガスタジオ選びは気になる点も多く、選択肢が多いとどこを選べばいいかわからなくなりますよね。
この記事ではMandukaがピックアップした 東京都渋谷区広尾周辺のヨガ・ホットヨガスタジオ情報をまとめています。
ぜひヨガ・ホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。
【スパイン コンディショニング ステーション】がおすすめ！
- パーソナライズされたプログラム
- 経験豊富なトレーナーによるフォロー体制
- 医療機関との連携があるヨガスタジオ
| 住所 | 東京都渋谷区広尾５-19-４ SR広尾ビル6F |
| アクセス | 広尾駅徒歩4分 |
| 提供クラス | 不定期開催。 月一回の本橋恵美様による スポーツ医学に基づいたヨガクラスはホームページをご覧ください。 |
| サイトURL | https://www.sc-station.com/ |
| https://www.instagram.com/sc_station_official/ |
SPINE CONDITIONING STATION（スパイン コンディショニング ステーション） [T]
- パーソナライズされたプログラム
- 経験豊富なトレーナーによるフォロー体制
- 医療機関との連携があるヨガスタジオ
腰の痛みに悩む方に特化したパーソナルスタジオです。最新の医学研究の理論に基づき腰の痛みの原因を特定し、一人ひとりに合った腰のコンディショニングトレーニングを提供します。 自分でできる腰のコンディショニングプログラムにトレーナーとマンツーマンで取り組みます。
自分の体を知るために、まずはカウンセリング＆コンディショニングチェックを行います。そこから一人ひとりにあったコンディショニングトレーニングを開始。必要に応じてプログラムを追加したり、強い腰痛を持つ人向けのプレミアムプログラムなどがあります。またヨガクラスは月一回，Mandukaアンバサダーの本橋恵美様が担当しております。
カウンセリング＆コンディショニングチェックは1回3000円。１ヶ月のコンディショニングトレーニング（4回）は48000円、12回132000円です。ピラティスは１レッスン（45分）5000円で受けられます。
施設には「ライブラリスペース」があり、ドリンクを飲んだり書籍を読んだりと自由に過ごすことが可能。Wi-Fiやコンセントも利用できます。
| 住所 | 東京都渋谷区広尾５-19-４ SR広尾ビル6F |
| アクセス | 広尾駅徒歩4分 |
| 提供クラス | 不定期開催 月一回の本橋恵美様によるスポーツ医学に基づいたヨガクラスはホームページをご覧ください。 |
| サイトURL | https://www.sc-station.com/ |
| https://www.instagram.com/sc_station_official/ |
MINT MAT Yoga Studio
- 国籍、年齢、性別、体質関係なし
- 全員ベテラン講師
- プライベートレッスンあり
ヨガ哲学や正しいアライメント（ポーズの取り方）指導も織り込まれ、基礎から丁寧にヨガを知ることができるスタジオ。駅から近くて通いやすく、スタジオにはヨガマット以外にもブロックやブランケット等、幅広く取り揃えています。
グループレッスンは「Basic」「Level 1」〜「Level４」「All levels」「Restorative」など。完全予約制のプライベートレッスンは、生徒一人ひとりに合わせてオーダーメイドでレッスンが行われます。
グループレッスンはドロップイン1回3850円。回数券チケットは5回16000円、10回33000円、20回66000円です。他にもマンスリープランやプライベートレッスンプランなどが用意されています。
マットレンタルは1回300円、ミネラルウォーターは100円で販売。館内は素足でOKなので、シューズの用意は不要です。
| 住所 | 東京都渋谷区広尾5丁目16-12 Hiroo Five 2階 |
| アクセス | 広尾駅徒歩３分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ |
| サイトURL | https://mintmat.com |
| https://www.instagram.com/mintmatyoga/ |
インシー 広尾本店
- 高機能マグマスパスタジオ
- 豊富なプログラム
- 完全予約制
天然溶岩のプレートから出る遠赤外線効果により、間接的に温められた身体の体温の上昇を促すマグマスパスタジオ。息苦しさがなく快適な状態で体温を上昇させることができ、またマイナスイオンでリラックスしながら汗を流せます。
ヨガは「ヒーリングヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーエナジーヨガ」など。またレッスンはヨガだけでなく、メンテナンス系の「リラクゼーション＆腸活デトックス」や「ストレッチベーシック」、有酸素系の「リズムシェイプ」やボディスリム」など様々用意されています。
都度利用は1回3850円。マンスリー4回は月額12980円、6回18700円、フルタイム会員は28600円〜利用できます。
ウェアやタオルのレンタルも有料で行っていますが、タオルレンタルや飲用水付きの料金プランも多くあるようです。
| 住所 | 東京都港区南麻布5-15-9 Barbizon70 B1 |
| アクセス | 広尾駅徒歩1分 |
| 提供クラス | 岩盤スタジオ・ホットヨガ |
| サイトURL | https://www.in-sea.jp/studio/hiroo/ |
| https://www.instagram.com/insea_hiroo/ |
zen place pilates 恵比寿
- オンラインレッスンあり
- 心と体が整うレッスン
- 質の高いインストラクター
身体の一部分に「負荷」を加えて行うトレーニングではなく、リハビリを目的に作られた心と身体のコントロールムーブメントであるピラティスを行っているスタジオ。初心者の人でも安心して続けることができます。
レッスンは、「マシンピラティス」「マットピラティス」「オンラインレッスン」の3つ。またマットピラティスでは「Pre-Beginner」「Beginner」などと、希望にあったレッスンを選択することができます。
月会費は「フリー」月額15400円、「月４」9900円、「月６」13600円。チケットは20枚52000円、40枚92500円〜です。
初めての方はグループ体験1回500円で利用可能。体験利用当日の入会で、月会費１ヶ月無料＆入会金無料とお得です。
| 住所 | 東京都 渋谷区 広尾1-15-3 増田ビル4F |
| アクセス | 恵比寿駅徒歩5分 |
| 提供クラス | ヨガ、ピラティス |
| サイトURL | https://www.zenplace.co.jp |
| https://www.instagram.com/zenplacebasipilates_ebisu/ |
恵比寿マウレア
- ハワイのようなリラックス空間
- オンラインレッスンあり
- プログラムが豊富
ハワイ語で「永遠の幸福」という意味の「マウレア」。ハワイの風を感じられるような、リラックスできる空間が特徴のスタジオです。
レッスンは「ハワイアンフローヨガ」「ゆったりアロマヨガ」「マタニティヨガ」「産後ヨガ」などとにかくプログラムが豊富。またオンラインレッスンも、「リラックスヨガ」や「整美体ヨガ」「イシュタヨガ」など複数から選べます。
月会費は「プレミアム会員」月額15180円、「スタンダード会員」月額10780円、「プレミアム４会員」月額9790円、「ライト４会員」月額79200円です。チケットは1回3300円〜10回24200円まで。プレママ・ママ会員は1回3850円〜、プライベートレッスン1時間12100円で利用できます。
入会金・年会費・レンタルマットは全て無料。またスタジオのレンタルが1時間7700円で利用可能です。
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階 |
| アクセス | 恵比寿駅徒歩2分 |
| 提供クラス | ヨガ、マタニティヨガ、ハワイアンリラックスヨガなど |
| サイトURL | https://maulea.co.jp |
| https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/ |
【FITNESS CLUB HIROO】フィットネスクラブ 広尾
- HOTゲルマニウムヨガ
- 駅から徒歩３分
- 岩盤浴メニューあり
洗練された大人のための空間。一人ひとりに最良の成果と満足感を提供するフィットネスクラブです。ヨガだけでなく、スパやジムも同時に利用したいという人におすすめ。
スタジオプログラムでは「ホットヨガ」「フローヨガ」「ピラティス」など様々。またジムでは充実したマシンを利用してトレーニングすることができます。効果を高めたい人は有料でパーソナルトレーニングをすることも可能です。
シルバー会員は月額19900円〜、プライベートルームが利用できる「ゴールド会員」は月額29900円〜、手ぶらオプションなどがついた「プラチナ会員」は月額49900円〜、パーソナルトレーニングやストレッチが最大8回まで利用できる「ダイヤモンド会員」は月額79900円〜。
他にもファミリー会員やVIP会員などもあります。
| 住所 | 東京都渋谷区広尾５丁目７−３５ 広尾コンプレックスビル2F |
| アクセス | 広尾駅徒歩2分 |
| 提供クラス | パーソナルトレーニング、ヨガ、岩盤浴など |
| サイトURL | https://www.fitness-hiroo.com/lp/ |
| https://www.instagram.com/fitnessclub_hiroo/ |
コートヤードHIROO
- 自然に恵まれたスタジオ
- 最先端のスポーツ科学に基づくトレーニング
- 一流外部講師によるスペシャルレッスンあり
最新スポーツ科学と東洋を取り入れたプログラム。広尾の中庭で生まれ変わるひとときを感じ、心と身体のバランスを保つことが期待できます。
最先端のスポーツ科学に基づくトレーニングのノウハウを応用したレッスンです。ヨガで重要とされる丹田を意識した丹田呼吸に合わせた、５つの要素で構成。身体を変えるヨガとして、ヨガのアーサナをベースにオリジナルメニューを組み立てた内容になっています。
月会費は月額20000円。ドロップインの場合は1回3000円で利用可能です。
納得いくサービスを提供するために、会員数は300名と限定されています。トライアルは完全予約制です。
| 住所 | 東京都港区西麻布4-21-2 |
| アクセス | 広尾駅徒歩８分 |
| 提供クラス | ヨガ |
| サイトURL | https://cy-hiroo.jp |
| https://www.instagram.com/courtyard_hiroo/ |
Aerial Yoga Studio MANA
- 日本で第一期生のエアリアルヨガインストラクター
- 完全予約制
- 最大３名の少人数制
天井からハンモック状の布を吊るし、その布を補助具として使いながら床のポーズも組み合わせて行うエアリアルヨガ。エアリアルヨガの創始者によるトレーニングを修了し、日本で第一期生のエアリアルヨガインストラクターと認定されている講師のスタジオです。
レッスンは完全予約制、最大３名の少人数で行います。プライベートレッスンは要相談です。
１レッスン3500円、非会員は1回4000円で利用できます。またチケットの場合は3回10500円、6回21000円です。
体験レッスンは3000円、入会金は5000円。持ち物は着替えと飲み物のみでOKです。
| 住所 | 東京都港区元麻布2－2－14 セゾン茂とう2F |
| アクセス | 広尾駅徒歩7分 |
| 提供クラス | エアリアルヨガ |
| サイトURL | https://www.aerialyoga-studio.com |
| https://www.instagram.com/mana_aerialyoga/ |
レイラニ オハナクラブ(フラ・ヨガ教室)
- ハワイの音楽に合わせて行うレッスン
- ちょっとした息抜きにも最適
フラダンスとハワイアンヨガのレッスンスタジオ。ハワイの音楽に合わせて行うレッスンで、日常とは違った時の流れを感じることができます。
ゆったりした波やウクレレの音を聴きながら、無理のないポーズで全身をゆるめる方向に導いていくハワイアンヨガ。「オリジナルリラックス」「フラのための準備体操ヨガ」の2つのレッスンがあります。
ハワイアンヨガは月3回で月額10000円。フラとハワイアンヨガの両方を希望する場合は、月額19000円でお得に利用できます。
ヨガマットレンタルは無料。家族で入会する場合は家族割引があります。
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿2-36-13 |
| アクセス | 広尾駅徒歩9分 |
| 提供クラス | フラダンス、ハワイアンヨガ |
| サイトURL | http://ohana.leilani.jp |
Be Yoga Japan
- 日本初のイシュタヨガスクール
- インストラクター養成講座あり
- オンラインクラスあり
日本初のイシュタヨガスクールとして2001年にオープンしたスタジオ。オンラインヨガクラス、200時間インストラクター養成コース、ワークショップなど、年間を通じて幅広く開催しています。
クラスは初級〜中上級、ヨガニードラなど。呼吸法と瞑想指導を各クラスに取り入れ、真のリラックスを得ることができます。
オンラインヨガクラスは「イシュタヨガ」1回2000円〜。その他ワークショップや養成講座などは講座毎に設定されています。
都内23区を対象に、出張ヨガも行っています。
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目５−２ |
| アクセス | 恵比寿駅徒歩２分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ、ヨガニードラ |
| サイトURL | https://www.beyogajapan.com |
| https://www.instagram.com/beyogajapan/ |
広尾のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選 まとめ
広尾周辺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをピックアップし紹介しました。
ヨガ・ホットヨガスタジオの雰囲気はスタジオに行ってみないとわからないこともあるので、気になる店舗があれば是非一度足を運んでみてください。
これからヨガを始める人も、すでにヨガを頑張っている人もきっとお気に入りのヨガマットが見つかるはず。
是非、マンドゥカ公式サイトもチェックしてみてください。
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