葛飾区には、たくさんのヨガ・ホットヨガスタジオがあります。
少人数でじっくりトレーニングしたい！ヨガ以外のプログラムも挑戦してみたい！などなど、ヨガ・ホットヨガスタジオ選びは気になる点も多く、選択肢が多いとどこを選べばいいかわからなくなりますよね。
この記事ではMandukaがピックアップした東京都葛飾区周辺のヨガ・ホットヨガスタジオ情報をまとめています。
ぜひヨガ・ホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。
目次
https://coeuryogastudio.com
特徴
- 少人数制なので初心者でも安心
- 常温ヨガのスタジオ
- 身体へのアプローチがメインのレッスンを開催
クールヨガスタジオはこの先も素敵な笑顔でいるための日々の積み重ねをする場所をコンセプトに、更年期に起こる身体や心の不調、 自律神経の乱れなど、40代以降の女性が抱える悩みに 応えるヨガを提供しています。
この先の変化に対して、 事実・憶測に流され過ぎない柔軟な強い心をつくる場所です。おとなだからこそ、共感できる仲間を増やすコミュニティーとして活用している生徒さんが多いです。
まずは体験レッスン3回チケットからどうぞ。3,000円で受けることができます。月4回8000円、有効期限なしの５回券12000円、10回券22000円から選べます。
パーソナルレッスンも受付しています。ゆっくり自分のペースで学びたい方にはお勧めです。
https://yoga-lava.com/tokyo/ohanajaya/
特徴
- 音と光が融合するスタジオで癒される
- 施設内もスタジオも広くキレイで快適
- お花茶屋駅改札より徒歩1分とアクセス抜群
全国にたくさんの店舗があるホットヨガスタジオ。LAVAお花茶屋店は光スタジオがあり、レッスン時に薄暗くなるので、他人の目が気にならないのが特徴です。
ヨガメニューはベーシックなものから、「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など悩みに特化したプログラムまで様々。クリスタルボウルのサウンドで心身を癒す「クリスタルサウンドヒーリング」などもあります。
全店通い放題の「マンスリーメンバー・フリー」は月額16800円、２店舗通い放題の「マンスリーメンバー・ライト」は月額12800円〜、１店舗月4回までの「マンスリーメンバー・４」は月額9800円です。
タオルのレンタルは１回100円〜、ウェアは上下各410円です。また、タオルやウェアのレンタルがセットになった「レッスンセット600円〜」などお得で便利なオプションもあります。
https://yogaparama.jimdofree.com/
特徴
- JR総武線小岩駅の南口より徒歩3分でアクセス抜群
- 少人数制のヨガスタジオ
- 骨盤調整のプログラムがある
Yoga parama は、JR総武線小岩駅の南口より徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
東京都葛飾区新小岩にある少人数制のヨガスタジオです。『自分らしく生きる為のヨガメソッド』をお伝えしています。
初めての方から経験者まで、ヨガを基礎から本格的にマイペースで続けていけます。
ヨガは身体を元気で健康な状態へ戻し、本来の穏やかな自分へ還れます。
レッスン内容は運動量の少ない初心者向けのから、経験者向けのフローがあります。またフローより運動量の多い経験者向けのヴィンヤサや女性向けの疲労やストレスを癒やし心身を整える女性のためのバランス調整・リラックスムーンヨガもあります。男性向けヨガもありますので男性の方もヨガのレッスンをうけることが出来ます。
まずは体験からどうぞ。初回は1000円で受けることができます。ドロップイン2000円～、お得なチケット制度もあります。
流派にとらわれず5000年の歴史あるヨガを、ライフスタイルに活かせるよう基本からヨガをシェアしています。
