ボディーメイクをしたい方におすすめのマンツーマンのフィットネスジムをご紹介します。運動不足を解消したいけどなかなか始められない…そんな方には駅近など交通の便もよい立地で、遅い時間まで営業しているジムがお勧めです。深夜24時頃までの店舗も多いので都合に合わせて通うことができます。ジム毎に特徴があるので、自分にピッタリの通いやすいスタジオを探してみて下さいね。
24/7ワークアウトとは？
「24/7ワークアウト」は、「全人類を理想の身体に導く」を理念に掲げ、3食食べて痩せるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンでの指導により、お客様の体質や目的にあったトレーニング内容をカスタマイズして提供します。また、質の高いトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスンで食事もアドバイスを受けることができます。
24/7ワークアウトの魅力とは？
「24/7ワークアウト」では5つのサポートを行っています。
1つ目は、「完全個室のマンツーマンレッスン」です。完全マンツーマン形式のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
2つ目は「質の高いトレーナー」です。オリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー、その質には絶対の自信を持っています。このトレーナーによる指導のもと、あなたの体型を変えるダイエット体験をお届けします。
3つ目は「3食食べるダイエット」です。3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です。必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。理想の身体を近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
4つ目は「お客様ごとにカスタマイズしたダイエットメソッド」です。パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
5つ目は「通いやすいジム」です。トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししております。もちろん個室シャワー室も完備。会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業しています。
効果とは？
「自分が最初に設定した無理のある目標とは違い、ちゃんと一歩ずつ結果を出しながら進んでいるので安心して続けられた」「一生付き合う自分の身体のコントロールの仕方をやせながら学べるのはすごく価値があると思う」などの口コミもあるように、自己流でダイエットをしていてうまく行かなかった方も健康的にダイエットすることができます。
※当社規定の運動プログラムと食事法を２ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
店舗のご紹介
24/7ワークアウトは全国に85店舗展開しており、どの店舗も駅近ロケーションにあります。（※店舗数：2024年3月現在）
また、どの店舗も年中無休で早朝から夜遅くまでオープンしているので、お仕事の前後やお買い物のついでに通いやすくなっています。
| 関東エリア | 東京都：池袋店・池袋東口店 ・ 上野店 ・ 秋葉原神田店 ・ 新橋銀座店 ・ 蒲田店 ・ 渋谷・南青山店etc 神奈川県：横浜店 ・ 関内店 ・ 川崎店 ・ 藤沢店・新丸子店、たまプラーザ・鷲沼店、本厚木店 埼玉県：大宮店 ・ 浦和店 ・ 南越谷店 ・ 春日部店・朝霧台店、志木店、所沢店、戸田店、東川口店 |
| 中部エリア | 愛知県：名古屋栄店・名古屋久屋大通店 |
まとめ
「全人類を理想の身体に導く」という強い理念を掲げているパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」の何よりの魅力は3食食べて健康的にダイエットすることができることではないでしょうか。マンツーマンでの指導により、お客様の体質や目的にあったトレーニング内容をカスタマイズして提供していますので、通いやすいジムを見つけて是非一度訪れてみてください。
