熊本県中央区には、たくさんのヨガ・ホットヨガスタジオがあります。
豊富なプランや完全予約制などなど、スタジオ選びは気になる点も多く、選択肢が多いとどこを選べばいいかわからなくなりますよね。
この記事ではMandukaがピックアップした 熊本県中央区のヨガ・ホットヨガスタジオ情報をまとめています。
ぜひヨガ・ホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。
【sha cocoro studio】がおすすめ！
- 完全予約制レッスン
- 単発参加可能もOK
- 初心者～上級者、マタニティ、シニアなど様々な方でも参加できるレッスンをご用意
| 住所 | 熊本市中央区南千反畑町１１−８−２F |
| アクセス | 熊本の藤崎八幡宮参道沿。 国道３号線から鳥居をくぐって５０M |
| 提供クラス | 陰ヨガ、ゆるヨガ、ピラティス プライベートレッスン、オンラインレッスン |
| サイトURL | https://www.shacocorostudio.com |
| https://www.instagram.com/shacocorostudio |
sha cocoro studio（シャココロスタジオ） 【T】
- 完全予約制レッスン
- 単発参加可能もOK
- 初心者～上級者、マタニティ、シニアなど様々な方でも参加できるレッスンをご用意
熊本市の中心部、藤崎八旛宮の参道沿いにあるスタジオ。YOGAの為のYOGA、ではなく、日常生活の中に活かされる為のYOGAであって欲しいという想いを大切にしているので、初心者からマタニティ、シニアまでのあらゆる層に対応したクラス展開を準備しています。
レッスンは、仕事前に集中力や代謝UPを促す「朝yoga」や和やかに動く「ゆるyoga」、エネルギーの循環を整える「陰yoga」、胸を開いてハートのチャクラを活性化させる「バクティフローyoga」。また他にもマタニティやプライベートレッスンなどが用意されています。
チケットは15ポイント6600円〜で１２週間有効です。（60分クラス３ポイントなど）トライアルマタニティは60分単発で1600円で利用することができます。
初回体験料は、６０分・７５分クラス共に１０００円で受講可能。料金にはレッスン受講料とレンタルマット代が含まれ、お得に体験することができます。
| 住所 | 熊本市中央区南千反畑町１１−８−２F |
| アクセス | 熊本の藤崎八幡宮参道沿。国道３号線から鳥居をくぐって５０M |
| 提供クラス | 陰ヨガ、ゆるヨガ、ピラティス、プライベートレッスン、オンラインレッスン |
| サイトURL | https://www.shacocorostudio.com |
| https://www.instagram.com/shacocorostudio |
RYT認定VINAYAKAヨガスクール&yoga centre（アールワイティニンテイヴィナヤカヨガスクール）【T】
- 全米ヨガアライアンス認定校
- バリ式ヨガを受講可能
- 断食プログラムもご用意
RYT200を取得できる熊本初の全米ヨガアライアンス認定校です。バリ式ヨガを中心に、瞑想、断食プログラム、バリ島リトリート、バリ島短期RYT200コースなどを企画しています。
VINAYAKAヨガスクールでは、たくさんにクラスが用意されています。「クンダリーニタントラヨガ基礎・中級」「ヴィンヤサヨガ」「リラックスヨガ」「キッズヨガ」「産後ママヨガ」など他にもたくさん！子どもから大人まで無理なくヨガを続けられます。
料金は月4回の月謝で4800円、チケットの場合は5回で7000円です。ドロップイン・アフターヨガは1回1500円で利用できます。ヨガを始めたいと思っている方でも気軽に通うことができます。
スタジオでは、ヨガのレッスンだけでなく、バリ式オイルリンパケアやフラワーエッセンスセッションなども体験可能です。本場のオイルリンパによるツボ押しケアで体のメンテナンスができますよ。
| 住所 | 熊本市中央区坪井1丁目３－３８エビスビル２FPadma内 |
| アクセス | 藤崎宮前駅から徒歩3分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、マタニティヨガ、産後ヨガ、パーソナルヨガ |
| サイトURL | https://padmayogastudio.wixsite.com/sahaji |
| https://www.facebook.com/SAHAJIYOGA/ |
general yoga UNIVA（ゼネラルヨガ ユニヴァ）
- 美姿勢が叶うエアリアルヨガ
- 運動後は自慢の天然温泉でリラックス
- 講師それぞれが編み出したレッスンが受けられるホットヨガ
ホットヨガ・エアリアルヨガが受講できるスタジオ。ホットヨガは温度38℃、湿度60％の空間で講師それぞれが編み出したレッスンを受けることができます。講師によって内容が違うので、飽きることなくヨガを続けることが可能です。またハンモックを使ったエアリアルヨガは、初心者にも優しく体の負担を軽減しながら行います。無理なく体幹を鍛えて、美姿勢やアンチエイジング効果を促すことが期待できるでしょう！
クラスは「初めてのハタヨガ」「スタイルキープヨガ」「骨盤矯正エアリアル」など、「ホットヨガ」「エアリアルヨガ」の中でもメニューがたくさん用意されています。
レッスンは「マンスリー３（月に3回）」月額6,380円、「マンスリー５（月に5回）」月額9,400円、「マンスリー８（月に8回」月額12,200円、「マンスリー・フリー（1日2回受講可能）」月額21,000円です。
レッスン時のタオルはレンタル無料。ヨガマットもスタジオに完備しているので準備する必要はありません。少ない荷物で通えるのが嬉しいですね。運動後は、ゆっくりと天然温泉でくつろぐことができます。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区本荘町722 |
| アクセス | JR平成駅より徒歩３分・「世安町」から徒歩３分 |
| 提供クラス | ホットヨガ、エアリアルヨガ |
| サイトURL | https://www.yoga-univa.jp/kumamoto |
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店
- 駅近で無理なく通える
- 心身ともに美しくなれる
- 姿勢パーソナル診断実施店
全国に440店舗以上もある日本最大規模のホットヨガスタジLAVA。そのほとんどのスタジオが駅から徒歩3分以内の好立地です。レッスン内容やスタジオ環境は高品質で、会員の90％以上が様々な効果を実感しています。丁寧な指導やスターターセットが用意されているので、初心者でも安心してヨガを始められるでしょう。
レッスン内容は、「ホットヨガ」や特別プログラムの「フローティングヨガ」などが用意されています。また、スクリーンに映し出されたインストラクターの動きや誘導を見聞きしながら自分のペースでできる「スクリーンヨガ」も！マタニティヨガやママヨガなど充実したプログラムが特徴です。
料金はマンスリーメンバー（月4回・４登録店舗）6182円〜、マンスリーライト（２店舗利用・通い放題）6182円〜、マンスリーメンバーフリー（全店舗利用・通い放題）15273円、学割マンスリーメンバー（月4回・４登録店舗）3454円〜です。
オプションメニューも豊富で、「水素水飲み放題」月額1111円、「タオルセット」「マットキープ」が月額1091円など、たくさん用意されています。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3F |
| アクセス | 熊本市電「通町筋駅」より徒歩1分 |
| 提供クラス | ホットヨガ |
| サイトURL | https://yoga-lava.com/kumamoto/kumamotokamitori/?utm_source=google&utm_medium=maps_campaign=kumamotokamitori |
Cocoro Yoga Studio オウチヨガスタジオココロ
- 10日間のファスティング指導メニューあり
- ヨガインストラクター養成講座あり
- 自分の体の内側と向き合うことができる
自宅の一室で開講されているヨガ教室。体の柔軟性だけでなく、心身の心地良さや体の内側ともしっかりと向き合うことができます。
レッスンは「ハタヨガ」「骨盤リラックスヨガ」「リラックスフローヨガ」「エナジーフローヨガ」。他にもファスティング指導やヨガインストラクター養成講座があります。
料金は1回1500円、チケットの場合は10回9000円・5回6000円です。プライベートレッスンは１レッスン4000円、市内出張は１レッスン5000円で受けられます。
ヨガマットはレンタルすることが可能です。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区上林町1-5 |
| アクセス | 藤崎宮前駅から徒歩5分 |
| 提供クラス | ハタヨガ、キャンドルヨガ、エナジーフローヨガ、リラックススローフロー |
| サイトURL | https://yogacocoro-kumamoto.com/#mainBlog |
| https://www.instagram.com/keserasera517/ |
空中ヨガスタジオ レイ熊本店
- 熊本市唯一の全米アライアンス認定ヨガスタジオ
- 認定講師が在籍
- ヨガ講師を目指せる養成講座あり
熊本市内で唯一の全米アライアンス認定ヨガスタジオとして、ヨガレッスンだけでなく、エアリアルヨガ指導者の資格取得を目指すことも可能。
レッスンは常温ヨガの他に、ハンモックを使った空中ヨガやシルクサスペンションがあります。一般社団法人国際フローティングヨガ協会直営スタジオとして、本格的なレッスンを体験することができるのです。
料金は常温ヨガ１時間2100円〜、空中ヨガ１時間4400円〜、シルクサスペンション１時間4400円〜受けられます。体験レッスンもあり。
指導者の養成講座では、４ヶ月の短期集中合宿などたくさんの講座が用意されています。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区出水１丁目６−４２ リンデンビル １F |
| アクセス | 新水前寺駅徒歩10分 |
| 提供クラス | 空中ヨガ 、常温ヨガ、シルクサスペンション |
| サイトURL | https://www.ifya.website |
| https://www.instagram.com/yogastudiolei/ |
TEN STYLE（テンスタイル）
- PC・スマホで24時間予約可能
- 自然の中でのヨガキャンプなどイベントが豊富
- 無料レッスン体験会あり
ヨガの科学的根拠に基づき、心と体の健康に寄り添うスタイルのヨガスタジオ。ポーズや呼吸、瞑想を通じて、代謝UPや血行促進だけでなく、自律神経を整えたり脳の活性化といった効果が期待できるのです。
スタジオではヨガレッスン以外にも、セミナーを開催したり出張ヨガイベントやキッズヨガイベントなど様々なイベントが行われています。熊本が誇る大自然である阿蘇でのヨガキャンプなど、魅力的なレッスンが豊富です。
スタジオでのヨガレッスンの種類も豊富で、自分に合ったぴったりのクラスを見つけることが可能。スタジオスタッフが最適なクラスをご提案してくれるので、不安な方は迷わず相談しましょう。
またスタジオスタッフは、看護師や管理栄養士、認定心理士など専門の外部講師による講義を受けているので、常に新しい指導法や心身の状態に寄り添ってくれる最適なレッスンを提供してくれるのです。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区水道町１２－５ 本田ビル２階（受付）、３階（スタジオ） |
| アクセス | 水道町北交差点からパークシティを右手に熊本北警察署方面へ歩いて２０ｍ |
| 提供クラス | 常温ヨガ |
| サイトURL | https://www.yoga-tenstyle.com |
| https://www.instagram.com/tenstyle_yoga/ |
アーリアヨガスタジオ
- 頭皮や体に優しいヘナ染めメニューあり
- 少人数制のヨガスクール
- スマホで24時間Web予約可能
体の健康だけでなく、ネガティブな思考も改善へと導いてくれるヨガスタジオ。自身の身体の状態を知り、受け入れ、改善していくことなどが目的です。
レッスンは、基本のポーズで呼吸や身体を整えていく「やさしいヨガ」、少し難易度の高いヨガポーズを行う「パワーヨガ初級」、パワフルな動きとヨガポーズで代謝を上げていく「ダイエットヨガ」があります。
料金は、クラスレッスン１回1500円、５回チケット7000円、通い放題10500円。プライベートレッスンがマンツーマン１回2000円、セミプライベート１回1800円です。
ヨガレッスンだけでなく、ヘナ染めのメニューもあり。頭皮や身体に優しいヘナなので、安心して施術を受けることができます。
| 住所 | 熊本市中央区坪井5-1-7 |
| アクセス | 藤崎宮前駅徒歩9分 |
| 提供クラス | 常温ヨガ |
| サイトURL | https://aryanyoga24.wixsite.com/mysite-3 |
| https://www.instagram.com/aryanyoga/ |
ホットヨガスタジオ CALDO熊本（カルド熊本）
- 予約不要の女性専用ホットヨガスタジオ＆ジム
- 駅の目の前、徒歩30秒
- シャワーブースが豊富！
駅から徒歩30秒と通いやすさ抜群のスタジオです。カルドのホットヨガスタジオは、銀イオンを混ぜた「銀イオンスチーム」という業界初の加湿器を使用。スタジオ内は常に清潔で、心地よい環境でホットヨガを体験することができます。
ヨガレッスンは「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」。他にも「リラックスヨガ」や「姿勢改善ヨガ」「フローヨガ」など豊富なレッスンが用意されています。
料金は、全営業時間利用可能・レンタル付き・水素水飲み放題の「プレミアム会員」が11000円、「フルタイム会員」9500円、「デイタイム」8000円など種類が豊富。キャンペーン中は入会金が無料など嬉しい特典もあります。
タオルや水素水、レンタルロッカーはオプションで利用することが可能です。加圧ボディメイクやジムの利用もできます。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル4F |
| アクセス | 通町筋電停から徒歩30秒 |
| 提供クラス | 岩盤石ホットヨガ、ジム、加圧 |
| サイトURL | https://www.hotyoga-caldo.com/kumamoto/?utm_source=mybusiness&utm_medium=kumamoto&argument=MAFZ5N3c&dmai=a5ef92e7eaa42f |
| https://www.instagram.com/caldokumamoto/ |
Lien 大江スタジオ（リアン大江スタジオ）
- 少人数制個別指導
- 公認団体ライセンスを持ったインストラクターが指導
- １ヶ月のトライアルあり
ゆったりとしたプライベートな空間で、一人ひとりに合ったヨガやピラティスを体験できるスタジオ。運動が苦手な人や体が硬い人でも無理なく続けられるような、オーダーメイドのレッスン内容が魅力的です。
スタジオでは「ヨガ」と「ピラティス」があり、ヨガは「プライベート」「セミプライベート（2人）」「グループ（8〜10人）」の3つのスタイルから選択できます。
レッスンは週に１回60分でOK！普段の生活の中でも取り入れられるような指導をしてくれるので、運動習慣が身につきます。
少人数制で一人ひとりに合った指導をしてくれるので、他のヨガスタジオに比べて継続率が高いという実績もあるスタジオです。
| 住所 | 熊本県熊本市中央区大江３丁目４−１０ |
| アクセス | 消防局防災センター下車 徒歩 5 分 |
| 提供クラス | ハタヨガ、ピラティス |
| サイトURL | https://www.lien-lien.jp/studiolist2/oe/ |
熊本県中央区のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選まとめ
熊本県中央区にあるヨガ・ホットヨガスタジオをピックアップし紹介しました。
ヨガ・ホットヨガスタジオの雰囲気はスタジオに行ってみないとわからないこともあるので、気になる店舗があれば是非一度足を運んでみてください。
これからヨガを始める人も、すでにヨガを頑張っている人もきっとお気に入りのヨガマットが見つかるはず。
是非、マンドゥカ公式サイトもチェックしてみてください。
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