プロインタビュー：Haiderさん

25/10/08

様々なプロフェッショナルな現場で活躍されるインストラクターの方へのインタビュー。
今回はMandukaアンバサダー Haiderさんに「2025年のご活躍や今夢中になっていること」などをお話いただきました。

着用ウェア：ヴィンヤサ Tee
使用ヨガマット：PRO ブラックマット 6m m

Mandukaプラチナアンバサダー Haiderさんインタビュー

最近（2025年）のご活動についての紹介

――2025年のご活動について教えてください。

大阪府大阪市 6 HAWAS Yoga + Art Studioという自分のスタジオで、ほぼ毎日、パーソナルヨガレッスンを行っています。それから、ヨガインストラクターを養成するためのティーチャーズトレーニング RYT200も行っています。
長野でのチャリティーヨガリトリートも行う予定です。

特に力を入れて取り組まれていること

――その中でも特に力を入れて取り組まれていることは何ですか？

もちろん、ヨガのアーサナを行っています。けれども、頭の中が忙しい方が多いので、アーサナだけではなく、瞑想や呼吸法を行って、身体だけではなく、心も整えることに力を入れています。
ヨガマットの上だけではなく、ヨガマットの外でもヨガが活きるように、もっと心身ともに健康に、幸せに、自分らしく、人生を豊かにできるように力を入れています。

現在、夢中になっていること・はまっていること（ヨガでもヨガ以外でも）

――今夢中になっていることは何ですか？

今、ハマっていることは、シンギングボール。
チベットのシンギングボールを使って、ナーダヨガ（音のヨガ）で、頭をスッキリさせ、力を抜くことを意識しています。昔から使っていたけれど、最近また、みんながサウンドセラピーに興味が出てきているのを感じるので、使用するようにしています。