Healing Yoga Center 青森県上北郡のヨガスタジオ：Manduka取扱店紹介

Healing Yoga Center（ヒーリングヨガセンター）は、青森県上北郡六戸町にあるヨガスタジオです。

アットホームなスタジオでは、ヨガ経験の少ない方や、体に不調を抱えている方にも、運動をすることで体質を改善し、筋力をアップさせていけるようなクラスを提供していくことをモットーにされているそうです。

ヨガ経験者の方には、深い呼吸に合わせ、内観を深めながら、身体と心をつなぎ、ポーズ（アーサナ）を行い、しなやかで強い心と身体に整えていけるよう導いていきます。

Healing Yoga Centerでは、疲労回復や休息のためのリラグゼーションヨガ、ダイナミックに動くことで強い精神と肉体を磨くアシュタンガヨガ、また、音楽に載って踊るダンス有酸素運動クラスなど、盛りだくさんのクラスが開催されています。

ホーセンターなどで購入したヨガマットを持参した生徒さんから、手足が滑ってやりにくいと相談されることがあるそうですが、Mandukaのヨガマットをおすすめしてくださっているそう。滑らなくなったと、好評をいただいているようです。