AMBASSADORMandukaアンバサダー

BLACK MAT PRO – STANDRAD 6mm 「はっきりいうと世界一のヨガマット」
環境にやさしく、市場に出回っていて手に入るものの中でより高い品質だと思います。 私は自分の練習やプライベートヨガアカデミーのインストラクター養成コースで使用していますが、このマットは、体と心の両方でヨガの練習を素晴らしいものにしてくれます。非常に安定していて、滑りにくく、あらゆる動き、あらゆるスタイルのヨガに向いています。また、膝をしっかりサポートし、快適にシャバーサナをすることができます。生徒さん皆さんに好評です。
ヨガマットプロライト5mm スピリットヨガスタジオでのグループクラスではこのマットを使用しています。誰もが素晴らしいマットでヨガを練習できます。

この2種類のマットをあらゆるスタイルに、そして自宅練習とヨガスタジオの両方に強くお勧めします！

リサイクルフォームブロック（3トーン）
私はすべてのクラスと様々なアーサナにリサイクルフォームブロック（3トーン）を使用しています。クールなデザインで、体を支えるのに最適な重量であり、環境にやさしいところがとても気に入っています。インストラクターだけでなく、すべての生徒さんにおススメです。

8ft/AligN yoga strap
私の学びのバックグランドでもあるアイアンガーヨガとヨガセラピーで、あらゆる種類のアサナと多様な体形の方に、優れたサポートと快適さを提供するためには、「長さ」と「固定力」が大事になってきます。丈夫で長さのあるこのヨガストラップは、様々な身体と柔軟性に適していて、おススメです！

スピリットヨガスタジオ主宰

長年、日本に住みながら世界中を旅し、ヨガや瞑想のクラス、ワークショップ、リトリートやトレーニングコースを行う。過去20年間、のべ10万人以上に出会い、彼らにポジティブな変化をもたらし生活の質を高めるため指導を行う。

2000年からは日本とインドでの定期的なヨガのクラス、ワークショップ、リトリート、大規模ヨガイベントなどで数千人もの人々に指導。日本国内では2500人以上のヨガインストラクターを輩出させ、また500人以上のヨガインストラクターのスタジオ開設のサポートを行う。2007年、初のRYS-200＆RYS-300ヨガスクール「スピリットヨガスタジオ」を開設、また新しい形のヨガスタジオとして、オンライン・リアルタイムで「プライベートヨガアカデミー」を開始する。

ヨガスマイル、トゥルーネイチャー、ヨガエイドワールドチャレンジチャリティーなど、大規模なヨガイベントへの出演経験を多く持ち、ヨガフェスタには毎年出演している。
また、ヨガギブズバックのために非営利チャリティーイベントを毎年開催。プロデューサーとしての顔も活動し、世界中で活躍する著名な指導者を招致しを大阪スピリットフェスティバルといったイベントやワークショップやトレーニングを開催している。

その独特の指導スタイルは、マインドフルネス、シックスセンスズヨガー瞑想などの技法を用いて、現代的、伝統的、両方のアプローチを組み合わせている。
より良い自分になるために、いつも自問し、常に学びを続けることを自分に課し、なによりも自分らしく居るため、日々その探求を続けている。
自己の鍛錬から得たものを指導者としてフィードバックすることを大切にし、人々に対して本当の自分を見つけるための手助けをすることを喜びとしている。

■資格
・E-RYT500ヨガアライアンス
・ヴィンヤサヨガ認定
・ポール・グリリー 陰ヨガ認定 インサイトヨガ認定
・デイヴィド・スウェンソン アシュタンガヴィンヤサヨガプライマリーシリーズ認定
・シバ・レイ プラナヴィンヤサヨガ認定
・テコンドー修士号認定／黒帯3段認定