AMBASSADORMandukaアンバサダー

Mandukaのヨガマットはグリップ感がちょうどよく、裏面に滑り止めがついているのでどんな場所でも安定してアーサナのプラクティスができるのが気に入っています。
色のトーンも落ち着いていて心を自然に瞑想状態へ導いてくれます。

ヨガスタジオ リラヨガ・インスティテュート 主宰

1976年生まれ。 リラヨガ・インスティテュート代表。X-Healingヒーラー、ライフコーチ。

早稲田大学第一文学部哲学専修卒業。2004年に都内大手ヨガスタジオの立ち上げに参加。全国12店舗のインストラクターを統括するディレクターとして、新規スタジオの設立や新人インストラクターの育成に携わる。2006年より代々木にある大手ヨガスクールの設立に共同経営者として参加。2年間で200名以上のヨガインストラクターの育成に携わる。2008年、自身の追求する理想のヨガスクールを形にするため独立。東京目黒の学芸大学にリラヨガ・インスティテュートを設立する。それまでに学んださまざまな優れたヨガのエッセンスを再構築し体系化した「リラヨガ」を普及させるために活動を開始。9年間で会員数が2,000名を超える日本有数のヨガスクールへと成長させる。これまでに指導した生徒の数はのべ3万人、養成に携わったインストラクターの数は1,200名を超える。

アシュタンガ、アヌサラ、ヨガセラピー、YINヨガ、タイヨガなど、タイプの異なる複数のティーチャートレーニングを修了しており、ヨガ哲学や瞑想を重視する伝統的なヨガと、アーサナと解剖学を重視する現代的なヨガを自由自在に使いこなす独特のスタイルはまさに“ヨガのマジシャン”と呼ぶにふさわしい。その実力はヨガ業界でも非常に高く評価されており、日本を代表するヨガ雑誌である『ヨガジャーナル』の表紙を監修。また同誌に連載中の『漫画で読むヨガ哲学』の監修でも好評を博す。それ以外にも多数のヨガ関連メディアの監修を手掛けている。

著書に『ヨーガの魔法』、DVDに『42 BASIC ASANA』がある。現在は一般向けのヨガレッスンやティーチャートレーニング以外にも、精神病棟や刑務所などでのヨガ
指導にも注力している。また、自身が開発したX-Healingのヒーラーとして、原因不明の痛みの治療も行っている。日本中に正しいヨガの智恵を広め、いじめや虐待、自殺のない社会を作るのが夢である。趣味は温泉めぐりと格闘技。2016年全日本ブラジリアン柔術選手権紫帯67キロ級優勝。

■資格
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガケンドラ主催ヨガインストラクター・コース修了
ジャッキー・プリティ主催アヌサラ・イマージョンⅡ修了
ヨガアーツ主催200時間ティーチャートレーニング修了
リチャード・フリーマン主催アシュタンガヨガ200時間ティーチャートレーニング修了
日本ヨーガニケタン主催ヨガセラピスト・コース（YTIC)修了
サラ・パワーズ主催YINヨガティーチャートレーニング修了
ヨナス・べスティング主催タイヨガティーチャートレーニング修了
アート・オブ・リビング主催スダルシャンクリヤ呼吸法基本コース修了
ロイクロ主催タイマッサージ基本コース修了"