AMBASSADORMandukaアンバサダー

毎日使うヨガマットはグリップの安定と耐久性に優れ、身体も心も委ねられるMandukaのマットが最適。
Mandukaのマットは自分の身体を守り、安らぎを与え、ヨガの歩みを進めてくれます。

１０代よりエアロビクスのインストラクターとして活動を始め、指導はもちろん競技エアロビクスの大会出場やインストラクターの教育にも携わる。常に健康とは何かを考え、身体の健康が心の在り方も必要と考えたのが、ヨガを始めるキッカケに。

アメリカロサンゼルスでPOWER YOGAに出会いヨガへの興味が深まり、POWER YOGAをきっかけに様々なヨガを学ぶ。インドを訪れアシュラムやヨガに関わる学校や研究所巡り学び続ける。

学びを実践しヨガで得た知識を日々の生活に取り入れ、心身ともに健康になるヨガを広め、ヨガを日常の一部として行える提案を日々取り込む。
2019年から「Beaura Woman Life Design Project」を発足し、あらゆる年齢の女性の悩みにヨガを通し応援する活動をスタートさせる。
ヨガスタジオ、フィットネスクラブでの指導、全米ヨガアライアンス２００時間ヨガ指導者養成トレーニング主宰講師の他、ヨガプログラム開発､書籍､雑誌､CM､DVD監修など 幅広く活動に取り組んでいる。

実績
•YOGAFEST 横浜 2004年～2019年 プレゼンテーター
•YOGAFEST HAWAII 2017年～2019年 プレゼンテーター
•YOGAJAPAN　2017年～2019年 プレゼンテーター
•ORGANIC LIFE 東京 2016年～2020年 プレゼンテーター
•Yoga Woman 2020年プレゼンデーター
•韓国ヨガマラ　2014年 プレゼンテーター
•韓国ヨガ・ソウル・テグカンファレンス 2019年 プレゼンテーター

■資格：
Krishnamacharya Yoga Mandiram 認定インストラクター
インド中央政府公認ヨーガインストラクター／ヨーガ療法士
One World Academy ｉpower瞑想インストラクター
Jaiyoga seoul YogaTherapyインストラクター
全米ヨガアライアンスE-RYT200　取得
THE YOGA INSTITUTEトレーニングコース修了
ワットポー タイトラディショナル メディカルスクール認定 ゼネラルタイマッサージ修了